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职场上那些自卑的人,真的只能沦为业绩底层吗?

自卑感,在职场上从来都不是你进步的阻碍,换一种方式去挖掘自卑带来的价值,你会在工作中更游刃有余,更自信,更优秀。

离职时,请直属领导吃饭,他说我这些年变化挺大的。

刚进公司那会,很是内向,不自信,还有些自卑,说话细声细气的,而现在在各方面都做出了成绩,工作业绩出色不说,还打破了性格上的胆小,面对各种棘手的人际沟通问题,也能妥善处理好,完全看不出一点自卑的痕迹。

是我不再自卑了吗?其实并不是,自卑感还是会时而出现,但现在的我却能以更好的心态去面对它。

职场自卑感,就像洪水猛兽,你怕,它就盯着你,到处影响你,你如果平静待之,它就会自动褪去棱角,让你看到它真正的面目。

职场上那些自卑的人,只能沦为业绩底层?

微博一个热门话题#工作中哪个瞬间让你感到自卑#,从网友们的留言就可看出,各式各样的自卑时刻,贯穿了职场各种场合。

当你花费一天的时间,辛辛苦苦准备出的数据报告,递交给领导后,却被全盘否定,你心里落下的那一刻自我挫败;

同样是做工作,看到别的同事,能够后来居上,任凭你如何努力,依然不见起色,那一秒你的无奈感;

当你所处的部门,清一色全是985、211的名牌大学毕业生,你觉得自己异常普通,你看不到自己身上任何优势和发光点,你的那份由内而发的无助感。

职场,充满着太多的不确定性,我们也不再像读大学一样,周围全是同一个水平的同学,进入社会后,便进入了无规则搏击的环境,无论你是谁,你处在什么样的位置,都一定会有来自于工作中的落差感。

这种落差感,会导致自卑,而身处其中的人,无时无刻不在上演内心的自卑戏码,不论你是有着出色成绩的业绩高手,还是位居高位的管理者,都难以避免自信被打击,工作被否定,期待被落空的自卑瞬间。

职场上那些自卑的人,只能沦为业绩底层?

刚进职场的那一年,我的自卑感是无处不在的,甚至影响到了我的工作状态:

工作中,不愿和学历比我高的同事搭档,害怕被别人瞧不起;

年终总结时,别人长篇幅地阐述工作亮点,轮到我,翻来覆去也找不出可圈可点的地方;

领导举荐我去参加集团公司的征文活动,还没尝试就打退堂鼓,认为有太多厉害的人,参加了也是垫底。

这些历历在目的黯淡时刻,后来都成了过往。

改变我的,也只是带我的老同事当时说的一句话:“别不自信,职场上根本不存在自卑的人,只存在自卑的处境。”

那时不甚理解,后来慢慢懂了,职场就是一个竞技场,随时都存在竞争和比较,有比较的地方,就会有分高下,而位居下位的人,不论有多出色,内心始终屏蔽不掉自卑感的侵扰。

如果放任自卑感,越陷越深,严重影响到工作不说,还会彻底把自己掏空。

如果能认识到让我们感到自卑的不是人,而是处境,那我们就能据此去做出相应的改变,以一个更加明智的态度去面对。

无竞争,不职场,改变不了职场竞争的属性,就去改变你身处竞争当下的心态。

职场上那些自卑的人,只能沦为业绩底层?

有一本书叫《这样和世界相处》,里面提到,每一个自卑者都是一支潜力股。对于身处职场的我们,如何化职场自卑感,为职场动力源,这三个小方法供你参考:

1、相对看待,化悲观为乐观

工作中的自卑感,来自何处,一大来源就是盲目比较。

别人在大学时是辩论队的主力,在公司时说话逻辑缜密,不留漏洞,深得领导赏识,而你却硬要用自己的那一张没有被锤炼过的嘴,去和他人比,这分明是去找苦恼;

别人就是学习能力强,动作快,往往领导布置的事,七下五除二就搞定,你偏要用你稳扎稳打的作战风格,去和对方比,最后只能暗自悲观。

但,如果我们能换一种对比方式,不拿自己的弱势和对方的长处比,而把更多的关注点放在自己的优势上,我们在面对别人某方面碾压式的优势时,就会更理智和客观:

他是辩论队主力,口才一流,但我写作能力强,我能用写作更好地梳理工作思路,这是他办不到的;

他办事是快,但我稳,我可以察觉做事过程中的琐碎细节,为下一次同类型的工作找基准。

当我们尝试着用身上的优势,去覆盖对方带给我们的压力和不自信时,你会逐渐改变自我,慢慢释怀掉那些职场自卑的小时刻。

2、小步行动,积攒成就感

自卑,不自信会引发害怕,害怕犯错,害怕做不好,害怕被别人评头论足。

要想解决自卑带来的害怕情绪,就得主动行动,刚开始不要一下子就想着把眼前的事完全搞定,要有小步子思维。

先小步行动,从行动中获得反馈,从反馈中积攒成就感,成就感一旦越聚越多,就会把自卑害怕的情绪给驱散掉。

比如,我以前因为自卑,就特别害怕当众发言,好几次领导在会议上点我名,让我说两句,我都唯唯诺诺地拒绝了,后来我做了一个小的改变,当领导下次再让我发言的时候,我会告诉自己先说两句,练练胆,再后来,又告诉自己,说个两三点,最后,领导喊我发言时,我能完整地说好几分钟。

当你一小步一小步,给自己正面能量聚沙成塔后,阻碍你进步的自卑情绪,就会自发消散。

3、主动运用自卑下的隐性特征,锤炼工作优势

但凡容易陷入自卑情绪的人,身上都有一些隐性的特质,比如谨慎、注重别人的评价、敏感等等。

如果能利用好这些隐性的特质,为我们的工作赋能,锤炼起独特的工作优势,何尝不是一种新的机会。

比如注重别人的评价,换一种理解就是更容易听取他人的意见,这样的人认为自己在很多方面做得不好,面对比自己强的人,更愿意去学习,这样的进步空间就会很大。

比如谨慎,看到别人能够大胆地在工作中运筹帷幄,可能就会陷入不自信,但如果主动去选择需要谨慎特质的工作,发挥谨慎带来的优势,不仅不会自卑,反而会自信。

自卑感,在职场上从来都不是你进步的阻碍,换一种方式去挖掘自卑带来的价值,你会在工作中更游刃有余,更自信,更优秀。

作者: 智联招聘

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作者: 番小编

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